Ab in den Sommer

Nun mehr zum neunten Mal fand zum gestrigen Sommeranfang am Ukiek der Mittsommernachtsberglauf statt. Für mich war es die vierte Teilnahme und war es war genau der richtige Lauf zur richtigen Zeit um nach meiner kurzen Verletzungspause einen kleinen Lauf unter besonderen Bedingungen durchzuführen.

Dem Datum entsprechend startete der Lauf um 21:06 Uhr. Als ich eine knappe Stunde vorher eintraf, sah es im Startbereich nach einem just abgezogenen Regenschauer noch so aus:

Aber pünktlich zum Start hatte sich das Bild grundlegend geändert, geschätzt 250 bis 300 Läufer hatten sich eingefunden:

Noch einmal winken für die Kamera und unter dem Startgeläute einer Zillertaler Kuhglocke ging es los auf die 5,3 km lange Strecke durch das Oldenburger Gebirge, wie immer ohne vorherige Anmeldung, ohne Startgeld und ohne Zeitnahme. Einfach laufend den Sommer begrüßen.

Für mich selber lief es ausgesprochen gut, die ausgeruhten Beine waren unerwartet lauffreudig und zum Glück auch beschwerdefrei und ich war um einiges zügiger unterwegs als ich es mir vorgenommen hatte. Somit war der Lauf, der einfach nur Spaß gemacht hat, leider auch schon ruckzuck wieder zu Ende. Aber dafür konnte der gemütliche Teil am Läuferbuffet, zu dem jeder der mochte seinen Teil betragen konnte, starten.

Dabei staune ich immer wieder wieviel Läufer ich inzwischen so kenne, obwohl ich ja kein großer Wettkampfläufer bin und auch keinem Verein oder Lauftreff angehöre. So war es cool die Hammelwarder Sprinter-Gang, Susanne, Hermann, Tomma u. v. m. zu treffen. Diesen geselligen Charakter dieses Laufes schätze ich genauso wie den Lauf selber und ich harrte nahezu bis zu letzt aus 🙂 Allerdings hatte es zum Schluß auch noch einmal so richtig gegossen. Tja, wir haben den Sommer laufend begrüßt und da isser 😆

Mein Dank geht wieder an Klaus und Stephan und seine Familie  für die Organisation und hoffe zum 10.Jubiläumsmittsommernachtsberglauf wieder dabei sein zu können ❗ 🙂

Mittsommernachtsberglauffamilientreffen

21.06.17 000

21.06.17: Der längste Tag des Jahres und der offizielle Start in den kalendarischen Sommer. Aber auch der Tag des inzwischen legendären Mittsommernachtsberglauf auf dem Osternburger Utkiek. Wieder gebührt Klaus und Stephan die Ehre diesen traditionellen Lauf ausgerichtet zu haben. Und Hunderte Läufer sind ihrem Ruf gefolgt, bei bestem Sommerwetter ohne Anmeldung und ohne offizielle Zeitnahme über die Utkiek-Hills zu wieseln um so laufend den Sommer zu begrüßen.

Viele von ihnen steuern auch noch ihren Anteil zum immer abwechselungsreichen und üppigen Läuferbuffet bei. Ich spendierte (etwas einfallslos, gekauftes) schwedisches Gepäck, das allerdings, wie mir erst heute auffiel, ja eigentlich sehr passend für einen Mittsommernachtslauf war 🙂

Schon eine Stunde vor dem Lauf füllte sich langsam der Platz, Zeit genug sich auch noch im Läufergästebuch zu erwegigen und nach Bekannten Ausschau zu halten. Unter Ihnen mein zukünftiger Chef. Ein Läufer, wenn das kein gutes Zeichen ist! Und da er auch noch erheblich schneller ist als ich, habe ich auch diesbezüglich keine Repressalien zu befürchten :mrgreen:

Überhaupt staune ich immer wieder wieviele Läufer ich inzwischen kenne, obwohl ich vom Utkiek-Donnerstag mal abgesehen weder vereins- noch lauftrefftechnisch unterwegs bin.

Aber auch von meinem Blog her werde ich erkannt, wie z. B. von Susanne, die immer wieder mal bei mir kommentiert und mich aufgrund meiner Flügel an den Beinen in der Menge ausfindig gemacht hat. Da sage noch einer Tattoos hätten keinen praktischen Nutzen 😎

Pünktlich um 21:06 Uhr des 21.06. wurde dann von Stephans Frau kräftig die Startglocke geläutet und es ging auf die 5,4 km lange oder kurze Strecke, die diesen Lauf trotz der immensen Höhenmeter dabei zum Jedermann und -fraulauf macht 😀

Ich hatte es wie üblich nicht eilig, so dass ich den tempodämpfenden Stau gleich zu Beginn verschmerzen konnte. Auch die viele Fotografiererei taugte nicht für Bestzeiten. Allerdings macht sich das wöchentliche Utkiek-Training doch bemerkbar, bergauf war ich der Überholkönig 😆

Aber 5,4 km sind sowieso viel zu schnell zu Ende. Kurz vor Schluß hatte ich dann noch das Vergnügen mit Susanne ins Ziel zu laufen, was ich ihr mit ziemlich unscharfen Bilder von ihr gedankt habe. Susanne, ich hoffe Du kannst mir das nachsehen 🙂

Im Ziel gab es dann ein erneutes Zusammentreffen mit vielen Bekannten. Zu meiner großen Freude auch zu Hermann, wir hatten uns in den letzten Monaten etwas aus den Augen verloren. Das Buffet wurde geplündert und ich genoß die super familiäre Stimmung, bevor es gegen Viertelnachzehn bei hellichstem Tageslicht wieder nachhause ging.

21.06.17 17

Ich liebe diese kleine, aber feine Laufveranstaltung mit diesem ganz besonderen, entspannten Charakter!

 

Laufend den Sommer begrüßen

Das war das Motto des mittlerweitle 7. Osternburger Mittsommernachtslaufs. Dabei ließen sich zahlreiche Läufer weder vom vorherigen Fußballländerspiel der Deutschen noch vom knapp vor dem Lauf niedergehenden Regenschauer abhalten, am gestrigen 21.06. um 21.06 Uhr zwanglos ohne Anmeldung, ohne Startgebühr und ohne Zeitnahme auf die 5,4 km lange Strecke über den Utkiek zu gehen.

21.06.16 01

Für mich war es die dritte Teilnahme und es hat, wie jedesmal, unglaublich viel Spaß gemacht. Zumal ich darüber staune, wieviele Läufer ich doch inzwischen kenne. Bloggen, Utkiek-Laufen usw. machts möglich.

Nach dem Schauer war die Luft zum schneiden als sich der bunte Läufertroß in Bewegung setzte. Dabei waren u. a. auch Bundeswehrsoldaten, zu deren Flecktarnuniformen Laufschuhe doch etwas kurios aussehen und, was besonderen Applaus bekam, 12 Flüchtlinge, die über Lauftreffs zum Mitlaufen animiert wurden.

Die 5,4 km liefen sich wie im Fluge. Erfreut stelle ich fest, dass sich das nun schon über ein halbes Jahr währende Utkiek-Training auszahlt und ich viele Läufer an den Steigungen einsammeln konnte 🙂 Schön, sich selber diese Bestätigung geben zu können. Aber der Leistungsgedanke steht bei diesem Lauf trotzdem im Hintergrund.

Denn nach dem Lauf noch Bekannte zu treffen, sich zu unterhalten, die spärlich verbrauchten Kalorien wieder aufzufüllen, das macht dieses kleinen aber äußerst feinen und mittlerweile fest etablierten Lauf zu etwas Besonderen. Die drückende Wärme ließ dabei niemanden frösteln, besser konnte es nicht sein.

Die Gelenkigkeit von einem der Flüchtlingsjungs ist beneidenswert. Da hätte einem fast der Appetit am Nudelsalat vergehen können, aber nur fast :mrgreen:

Besonders gefreut hatte ich mich, dass mich in diesem Jahr neben Jens auch meine Mutter zu diesem Lauf begleitet hat. Nicht etwa, dass sich mich laufen sehen wollte, aber sie war einfach noch nie am Utkiek. Dort hat sie alle drei Hügel erklommen, den Läufern zugesehen und das getan, wozu ich bei meinen Utkiek-Läufen nie komme: Geschaukelt 😀

Mit 83 Jahren noch so drauf zu sein ist doch beneidenswert, oder? 🙂

Der 7. Osternburger Mittsommernachtslauf war wieder von vorne bis hinten eine runde Sache. Mein herzlicher Dank geht mal wieder an Stephan und seine Familie und Freunde für die Organisation.

 

Werbung!

Am 21.06. um 21:06 Uhr findet wieder der Osternburger Mittsommernachts-Berglauf statt. Er wird, wie jedes Jahr, liebevoll von Stephan Rakelmann und seiner Familie organisiert und durchgeführt. Stephans Sohn Florian hat dazu einen kleinen Werbetrailer  gedreht, an dem auch ich mitwirken durfte. Gesichter gibt es in dem Trailer zwar nicht zu sehen, aber ich dürfte trotzdem gut zu erkennen sein 😀

Zu sehen gibt es das Ganze auf Facebook. Ich bin davon zwar bekanntermaßen kein großer Freund, aber um der guten Sache willen, setze ich hier gerne einmal den Link 🙂

Der heutige Utkiek-Lauf war dank extremer Schwüle für mich eine rechte Quälerei. Schon lange ist mir so ein kurzes und eigentlich lockeres Läufchen nicht mehr so schwer gefallen. Aber mit der Schwüle ist die Schuldige ja gefunden :-/

Das kann am 21.06. um 21:06 Uhr nur besser werden 😀

Donnerstags

… wird in den nächsten Wochen mein „Bergtraining“-Tag. Nach dem Donnerstag letzter Woche bin ich heute erneut zum Osterburger Utkiek gefahren um dem Höhenmetersammeln zu frönen. Und das habe ich heute nicht alleine getan. Jeden Donnertag um 18:30 Uhr treffen sich dort einige Läufer und Läuferinnen um Oldenburgs einzigen Berg zu stürmen.

Das sich auch unter den bescheidenen Möglichkeiten des Utkieks durchaus Trainingserfolge erzielen lassen, zeigen mir die Vier mit denen ich heute unterwegs bin. Sie wieseln behände die Hügel hoch und ich hechel hinterher. Da läßt sich für mich also durchaus was aufbauen 🙂

20.08.15 01

Darüber hinaus zeigen mir die Vier, zu denen auch Stefan Rakelmann, der Organisator vom Mittsommernachtsberglauf gehört, den längsten Aufstieg, der es immerhin ermöglicht über 300 m bergauf zu laufen. Das ist schon eine kleine Sensation 😀

Diese Diashow benötigt JavaScript.

Ein paar Wochen kann ich mich am Utkiek noch austoben. Das könnte mir schon helfen, dass mir auf der nicht ganz topfebenen Strecke in Österreich nicht gleich der Saft ausgeht 🙂

Ganz nebenbei ist auch die Gesellschaft mit wunderbaren Läufergesprächen für mich ein willkommene Abwechselung 😀

Wieviel Höhenmeter bei dem ständigen Rauf- und Runter zusammenkommen, ist meinem Garmin leider nicht zu entlocken. Entweder kann ich damit nicht umgehen oder der merkt die kleinen Hügel nicht 😉

Nächsten Donnerstag muß ich mal die anderen fragen, ob deren Laufuhren da auskunftsfreudiger sind.

Sommersonnenwende

Gestern war ja der längste Tag des Jahres. Während man in den nordischen Ländern die Sommersonnenwende feiert, läuft man in Oldenburg zu diesem Ereignis. Zum sechsten Mal hatte Stephan Rakelmann zum Mittersommernachtsberglauf auf den Osternburger Utkiek eingeladen. Ein wunderbarer Lauf, der immer am 21.06. um 21:06 Uhr startet. Das ganze in völlig entspannter Atmosphäre ohne Anmeldung, ohne Startgebühr und ohne Zeitnahme. Es gilt lockere 5,4 km über Oldenburgs höchsten Berg mit seinen drei Gipfeln zu absolvieren.

Gekrönt wird das ganze durch einen tollen Verpflegungsstand mit Kuchen, Energieregeln, Bananen, kleinen Frikadellen und noch viel mehr. Und natürlich mit freundlichen Leuten und vielen Läufern, die sich auch an einem späten Sonntagabend nicht davonabhalten lassen fleißig Höhenmeter zu sammeln.

21.06.15 01

21.06.15 02

21.06.15 03

Nach einigen kurzen Begrüßungsworten von Stephan Rakelmann …

21.06.15 04

… wurde pünktlich um 21:06 Uhr die Startglocke geläutet und ab ging es ins Gelände.

21.06.15 05

Nachdem sich das Starterfeld etwas entzerrt hatte, lief es für mich bei meiner zweiten Teilnahme ausgezeichnet. Ich kam die Hügel gut hoch und noch besser wieder runter.

21.06.15 09*Hinter mir der Organisator Stephan Rakelmann*

21.06.15 07

21.06.15 06

21.06.15 08

21.06.15 12

So waren denn die 5,4 km auch viel zu schnell vorbei und es ging auch schon wieder ab ins Ziel.

21.06.15 10

Leider fing es auf den letzten Drücker noch an in Strömen zu regnen, so dass das Après-Run im wahrsten Sinne des Wortes etwas in Wasser fiel und das tolle Buffet nicht so die Würdigung fand, die es verdient hätte, weil die meisten die Flucht ins Trockene doch einem lockeren Beisammensein vorzogen.

Es bleibt zu hoffen, dass die Sommersonnenwende nun auch endlich die Wende des Sommers zum Sommer bedeutet. Gefreut habe ich mich, dass Jens mitgekommen ist, der sich bei Gelegenheit das erste Mal den Utkiek angekiekt und dabei tolle Fotos gemacht hat.

Zum Abschluß nochmal ein besonderer Dank an die Rakelmänners für die tolle Organisation und bis zum nächsten Mittsommernachtsberglauf!