Verflixt, wo ist die Bremse?

Des Autofahrers Albtraum: Man muß bremsen und tritt ins Leere, kein Druck auf der Bremse, und die Fuhre rollt mit unverminderten Tempo weiter… Nicht ganz so dramatisch aber ähnlich fühlte ich mich bei meinem heutigen Lauf. Ein lockerer Lauf, einfach um des Laufens Willen, sollte es werden. Aber es kam anders. In der letzten Zeit habe ich schon gemerkt, dass ich mal wieder eine etwas „schnellere Phase“ habe. Als ich heute loslief verkündete meine Garmin schon nach dem ersten Kilometer ein flottes Tempo und ab dem dritten Kilometer zeigte er Tempi im 5:30iger Bereich. Kilometer sieben und acht knapp unter der 5:30iger Marke, Kilometer 11 in 5:20 und der finale 12. Kilometer in unglaublichen, nahezu nie dagewesenen 4:55.  Das machte auf die gesamte Strecke ein schon ewig nicht mehr gelaufenes 5:30iger Gesamttempo 😯 Das „Problem“ war, ich fühlte mich gut und locker und überhaupt nicht angestrengt. Trotzdem wollte ich nach jeder Kilometer-Meldung langsamer laufen. Aber es ging nicht. Bremse kaputt und der Tempomat ließ sich nicht ausschalten.

Dabei begeisterte mich zum Start das Wetter erstmal überhaupt nicht. Feucht-kühle 13° und nach einer Ewigkeit mal ein Tag ganz ohne Sonne brachten den ersten wirklichen Herbsttag. Das bedarf der Gewöhnung 😉

Dem Lauf war das Wetter dann aber wohl eher zu- als abträglich. Grundsätzlich ist ja gegen ein bisschen Rennen auch nichts einzuwenden. Allerdings schwingt bei mir immer gleich die Sorge mit, dass mir mein morsches Laufgebälk solch Gehetze übelnimmt. Und in Bezug auf den für Samstag geplanten offiziellen Halbmarathon war der Run heute absolut kontraproduktiv. Aber was soll`s, zwei Tage Erholung habe ich noch und wenn Samstag die Luft raus ist, laufe ich den „Offiziellen“ halt etwas langsamer, ich habe eh nicht den Hang irgendwelche Rekorde zu brechen. Den heutigen Spaß kann mir jedenfalls schon keiner mehr nehmen 😀

Ach ja, Rennradeln war ich gestern auch noch. Aber nicht mal ne Stunde und nur 20 km.